Татьяна

Стаж работы:

Стаж собственных тренировок 8 лет.
Опыт работы в фитнес индустррии с 2014 года.

Профессиональное образование:

  • Танцевальная школа им. Рубца (7 лет)
  • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера
  • Школа инструкторов аэробики Варавары Медведевой

Дополнительное образование и семинары:

  • Функциональные тренировки С. Олейников, П.Фатыхов
  • TRX и другие

Дата рождения:

17.08.1991 г.р.

Специализация:

  • Инструктор-универсал групповых программ: силовой тренинг, функциональные, интервальные направления, аэробика,степ, растяжка(стрейч), пилатес
  • Увеличение выносливости, снижение веса тела (жиросжигание), увеличение мышечной массы
  • Составление программ питания (нутрициология)

Подробности:

Кредо: Движение — это жизнь!