Стаж работы:
Стаж собственных тренировок 8 лет.
Опыт работы в фитнес индустррии с 2014 года.
Профессиональное образование:
- Танцевальная школа им. Рубца (7 лет)
- Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера
- Школа инструкторов аэробики Варавары Медведевой
Дополнительное образование и семинары:
- Функциональные тренировки С. Олейников, П.Фатыхов
- TRX и другие
Дата рождения:
17.08.1991 г.р.
Специализация:
- Инструктор-универсал групповых программ: силовой тренинг, функциональные, интервальные направления, аэробика,степ, растяжка(стрейч), пилатес
- Увеличение выносливости, снижение веса тела (жиросжигание), увеличение мышечной массы
- Составление программ питания (нутрициология)
Подробности:
Кредо: Движение — это жизнь!